занималась плаваньем 2 года, до этого еще и гимнастикой, из-за этого переживаю что мышцы на плечах сильно накачались, как можно это убрать и вообще можно ли? (ни одним из этих видов спорта не занимаюсь уже более 2 лет)
Теги: зменшити мязи плеча